... เดือน สิงหาคม 2561 ...

วันที่
มื้อเช้า
มื้อกลางวัน
มื้อบ่าย
รายการอาหาร
ผลไม้
จ.
-
-
-
-
-
อ.
-
-
-
-
-
พ.
1 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว น่องไก่พะโล้ ผัดผักแขนง
แคนตาลูป
สาคูมะพร้าวอ่อน
พฤ.
2 ส.ค.2561
นมสด
ราดหน้า
ฝรั่ง
ขนมปังน้ำแดง
ศ.
3 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว หมูหวาน แกงจืดผักรวม
มะละกอ
ไส้กรอกนึ่ง
 
จ.
6 ส.ค.2561
นมสด
ก๋วยเตี๋ยวสุโขทัย
แคนตาลูป
ถั่วเขียวต้มน้ำตาล
อ.
7 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว ลาบหมู แกงจืดผักกาดขาว
ฝรั่ง
ข้าวเหนียวดำเปียกเผือก
พ.
8 ส.ค.2561
นมสด
เส้นใหญ่ลูกชิ้นน้ำใสหมูสับ
มะละกอ
ขนมปังน้ำแดง
พฤ.
9 ส.ค.2561
นมสด
ข้าวผัดอเมริกัน   แกงจืดแครอท
เงาะ
ลอดช่องสิงคโปร์
ศ.
10 ส.ค.2561
นมสด
ผัดซีอิ๊ว
กล้วย
กล้วยต้มคลุกมะพร้าว
 
จ.
13 ส.ค.2561
-
- หยุดชดเชยวันแม่แห่งชาติ -
-
-
อ.
14 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว หมูกระเทียม แกงจืดแครอท
ฝรั่ง
บัวลอย
พ.
15 ส.ค.2561
นมสด
เส้นหมี่ลูกชิ้นแคระหมูสับ
กล้วย
กล้วยบวชชี
พฤ.
16 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว ไส้กรอกสามรส
เงาะ
สาคูมะพร้าวอ่อน
ศ.
17 ส.ค.2561
นมสด
ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
แคนตาลูป
ปูอัดนึ่ง
 
จ.
20 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว หมูแดง แกงจืดฟัก
มะละกอ
ซ่าหริ่ม
อ.
21 ส.ค.2561
นมสด
เส้นเล็กต้มยำ
แคนตาลูป
ข้าวต้มน้ำวุ้น
พ.
22 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว  ไข่พะโล้ ผัดผักสามสหาย
ฝรั่ง
ถั่วแดงต้มน้ำตาล
พฤ.
23 ส.ค.2561
นมสด
ก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้ทรงเครื่อง
กล้วย
เต้าส่วน
ศ.
24 ส.ค.2561
นมสด
ข้าวหมูรวนเค็ม แกงจืดผักกาดขาว
เงาะ
วุ้นกะทิรวมมิตร
           
จ.
27 ส.ค.2561
นมสด
เส้นหมี่หมูตุ๋น
มะละกอ
สาคูข้าวโพด
อ.
28 ส.ค.2561
นมสด
ข้าวกระเพราหมู แกงจืดผักรวม
เงาะ
เฉาก๊วย
พ.
29 ส.ค.2561
นมสด
มักกะโรนี
กล้วย
ข้าวโพดอบเนย
พฤ.
30 ส.ค.2561
นมสด
ข้าว เต้าหู้ทรงเครื่อง แกงจืดผักกาดขาว
ฝรั่ง
ไส้กรอกนึ่ง
ศ.
31 ส.ค.2561
นมสด
ผัดไทย
แคนตาลูป
ขนมปังเนย-น้ำตาล
           
** หมายเหตุ : รายการอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : หน่วยโภชนาการ