... รายการอาหาร โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยรามคำแหง (ฝ่ายประถม)...

... เดือน ธันวาคม 2565 ...

วันที่
มื้อเช้า
มื้อกลางวัน
มื้อบ่าย
รายการอาหาร
ผลไม้
พฤ.
1 ธ.ค. 2565
นมสด
ก๋วยจั๊บน้ำข้น
กล้วย
วุ้นกะทิ
ศ.
2 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว  ผัดบวบใส่ไข่  ซุปไก่
ฝรั่ง
บัวลอยแก้ว
 
จ.
5 ธ.ค. 2565
- หยุดวันคล้ายวันพระราชสมภพของ  รัชกาลที่ 9 -
อ.
6 ธ.ค. 2565
นมสด
ผัดไทย
กล้วย
ลอดช่องแตงไทย
พ.
7 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว ผัดกะเพราไก่  แกงจืดฟัก
สับปะรด
สาคูข้าวโพด
พฤ.
8 ธ.ค. 2565
นมสด
สุกี้น้ำ
ชมพู่
กล้วยไข่บวดชี
ศ.
9 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว ผัดคะน้าใส่หมู ไข่น้ำ
ส้ม
ข้าวโพดคลุกน้ำตาล
 
จ.
12 ธ.ค. 2565
- หยุดชดเชยวันรัฐธรรมนูญ -
อ.
13 ธ.ค. 2565
นมสด
บะหมี่หยกชิ้นปลา หมูสับ
มะละกอ
ขนมปังน้ำแดง
พ.
14 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว ผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
ส้ม
ฟักทองแกงบวด
พฤ.
15 ธ.ค. 2565
นมสด
ก๋วยเตี๋ยวราดหน้า
กล้วย
ขนมรวมมิตรน้ำกะทิ
ศ.
16 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าวผัดกุนเชียง แกงจืดผักกาดขาว
สับปะรด
กล้วยต้มคลุกมะพร้าว
 
จ.
19 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว ผัดเปรี้ยวหวาน เกาเหลาลูกชิ้นหมู
ฝรั่ง
ลอดช่อง+แตงไทย น้ำกะทิ
อ.
20 ธ.ค. 2565
นมสด
ยากิโซบะ
กล้วย
ขนมปังทาแยม
พ.
21 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว ลาบไก่ แกงจืดผักกาดขาว
ส้ม
ครองแครงกะทิ
พฤ.
22 ธ.ค. 2565
นมสด
เกี๋ยมอี๋น้ำหมูสับ
แคนตาลูป
ข้าวเหนียวดำเปียกเผือก
ศ.
23 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว กุนเชียงทอด ซุปไก่
มะละกอ
ข้าวโพดต้ม
 
จ.
26 ธ.ค. 2565
นมสด
บะหมี่หมูแดง
กล้วย
เต้าส่วนทรงเครื่อง
อ.
27 ธ.ค. 2565
นมสด
ข้าว ผัดฟักทองใส่ไข่ เกาเหลาน่องไก่
สับปะรด
เม็ดบัว+แห้ว+ขนุน น้ำเชื่อม
พ.
28 ธ.ค. 2565
นมสด
เส้นหมี่น้ำไก่ตุ๋น
ส้ม
แกงบวดมันม่วง
พฤ.
29 ธ.ค. 2565
- โครงการกีฬาสี -
ศ.
30 ธ.ค. 2565
- หยุดพิเศษวันสิ้นปี -
 
** หมายเหตุ : รายการอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

ขอบคุณข้อมูลจาก : หน่วยโภชนาการ